Envelhecer Com Saúde - Ano 4, n° 41
- Autor: Redação Envelhecer Com Saúde
- Editora: Editora Alto Astral
Sinopse
Envelhecer Com Saúde - Confira os principais destaques da edição:
Todas as matérias com CONSULTORIA de ESPECIALISTAS.
EXERCÍCIOS CONTRA ESTRESSE. PARA PRATICAR E MUDAR DE VIDA JÁ!
Veja também:
+ DE 20 FORMAS DE ACALMAR SUA MENTE.
Conheça o MINDFULNESS e relaxe de vez!
VENÇA A ANSIEDADE com meditação, acupuntura e outras práticas saudáveis!
Posições de YOGA para fazer em casa.