Sinopse
A correria diária tem comprometido a sua frequência na academia? A falta de tempo não é mais desculpa para você ficar parado. Nesta edição você confere um programa express de hipertrofia de apenas 40 minutos. E por falar em treino, trouxemos também uma série especial de abdominais e outra com corda para fazer você suar, perder calorias e definir músculos. Já se o assunto é sexo, prepare-se para saber o que faz a cabeça delas na cama. Colhemos depoimentos de mulheres de várias idades e elas dão as dicas. Quando o encontro estiver marcado, lance mão de bebidas e ingredientes afrodisíacos para incrementar o jantar a dois. E se você pensa que HPV é coisa só de mulher, está enganado, e precisa ler a matéria que explica porque o homem também pega o vírus. O mais alarmante é que muitos são portadores e nem sabem. Confira também os acessórios e roupas tecnológicas que irão auxiliá-lo no treino e muito mais!
