Sinopse
Sport Life: Treino, nutrição, saúde e desempenho! A vida é o melhor esporte. Confira os destaques principais da edição:
Brennan Fjord é atleta internacional de CrossFit.
ESPECIAL CROSSFIT:
> WOD para corredores
> Guia ANTILESÕES
> Todas as dúvidas esclarecidas
JOB DO DIA: DESCANSO! Por que é importante deixar o coгро se recuperar dos treinos.
SEM DESCULPAS. 3 TREINOS na esteira para ganhar performance nos dias frios.
APRENDA JÁ. Não sabe andar de bike? Conheça o BIKE ANJO.
ÓLEO DE COCO. Será que ele AJUDA A EMAGRECER mesmo?
