Mente Afiada Extra - Ano 4, n° 31 - MAIO de 2026
- Autor: Redação Mente Afiada Extra
- Editora: Editora Alto Astral
Sinopse
Revista Mente Afiada. Confira os principais destaques dessa edição:
O CÉREBRO NO MINDFULNESS. O que acontece quando praticamos esse tipo de meditação?
Veja também:
ATÉ NO TRABALHO. Tirar alguns minutinhos para meditar pode melhorar o foco.
COMO FAZER EM CASA? Dicas para quem está começando + Apps que guiam o método.
