Dietas Sem Segredos Ed. 50 - Crossfit em casa com segurança

Uma alimentação correta colabora com o processo de emagrecimento e ainda promove mais saúde para o corpo. Por isso, nesta edição da revista Dietas sem Segredos, entenda o que é detox e conheça os benefícios para o organismo. Confira um cardápio especial para ajudar a combater a celulite. Veja como as fibras colaboram com o processo de emagrecimento e ainda melhoram o funcionamento do corpo. E mais: descubra como o crossfit pode te ajudar a eliminar peso!