Saúde Moderna Ed. 80 - O poder das frutas & sucos

Nesta edição, exploramos o poder dos sucos e frutas como ricas fontes de vitaminas e energia. Descubra como incorporá-los ao seu dia a dia para uma alimentação mais saudável e revigorante. Os sucos naturais feitos com frutas, além de serem refrescantes, são deliciosos. Motivos para consumilos vão muito além da questão do sabor: eles podem ajudar a aliviar os sintomas e até a combater determinadas doenças. Vale ressaltar que as frutas não substituem os medicamentos. São alimentos nutritivos que oferecem ao organismo vitaminas e sais minerais para mantê-lo saudável.