Muitas culturas relacionaram o símbolo do lobo como uma ligação com a natureza e a magia, um intermediário entre o conhecido e o desconhecido, a vida e a morte, o plano...

Nesta Edição Saúde Moderna exercícios físicos em casa, você encontra Dicas Valiosas apontadas pelo Dr. Layron Alves ‒ Ortopedista e especialista em cirurgia do ombro e...

A utilização das plantas não só como alimento, mas também como fonte terapêutica, começou desde que os primeiros habitantes chegaram ao Brasil, há cerca de 12 mil anos. Os...

Nesta edição, exploramos o poder dos sucos e frutas como ricas fontes de vitaminas e energia. Descubra como incorporá-los ao seu dia a dia para uma alimentação mais saudável...

As frutas são importantes para a nossa alimentação, pois garantem nutrientes essenciais para o nosso corpo. Isso acontece porque as vitami nas delas - principalmente as ácidas...

Nesta edição, você encontra um caderno de receitas com sucos de diversas frutas. Eles ajudam o corpo a aproveitar melhor os nutrientes, trazendo mais energia, saúde e...

Osteoporose é uma doença em que a degradação estrutural e a diminuição da densidade mineral dos ossos aumentam o risco de fraturas ósseas. É a causa mais comum de fraturas...

Além de colaborar para uma ótima qualidade de vida, algumas frutas também ajudam a combater o envelhecimento, devido à ação antioxidante. Isso acontece porque as vitaminas...

Os sucos naturais feitos com frutas, além de serem refrescantes, são deliciosos. Motivos para consumi-los vão muito além da questão do sabor: eles podem ajudar a aliviar os...

As vacinas são importantes durante a gravidez, momento de descobertas e dúvidas para a mulher. Mas ainda há muitos mitos sobre a vacinação durante a gravidez que precisam ser...