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Meditação: o caminho para a paz interior; Meditar dançando: aprenda como! 23 benefícios da meditação. Passo a passo: meditação no escritório. Medite com a ajuda dos...
Ao contrário do que muita gente pensa, não é preciso passar fome ou ficar horas e horas na academia para conquistar um corpo saudável e definido. Afinal, a alimentação...
Tempero é o nome que se dá ao conjunto de condimentos e ervas que têm a função de realçar o sabor do prato, além disso, os temperos trazem diversos benefícios para a...
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Nesta edição da Dietas Sem Segredos, você tem em mãos um treino de 6 semanas para colocar em dia o cuidado com o corpo. Os exercícios mais complexos vêm com dicas para...
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