Nesta edição, você vai compreender os motivos pelos quais não se justifica comer carne por ser considerado algo natural. Para isso, é preciso entender o conceito do que é...

Tão importante quanto cuidar do corpo é atender às necessidades da mente. Pensando nisso, esta edição traz conteúdos que te ajudarão a refletir sobre os cuidados essenciais...

Cuidar da mente é fundamental para garantir qualidade de vida e evitar diferentes tipos de doenças. Por isso, nesta edição, fique por dentro de conteúdos que te ajudarão a...

“ESSÊNCIA: Jardim Interior - Atsunobu Katagiri” convida o público a vivenciar uma forma de coexistência entre o homem e a natureza, na Japan House SP. Uma breve história...

Quem nunca fez um pedido, seja ao Universo, a Deus, ao Grande Espírito, aos Anjos, Santos, Buda, à natureza, enfim, a quem acredita e tem fé para pedir ajuda, proteção ou...

Nessa edição, confira receitas saudáveis e nutritivas de sopas, saladas e sucos. Todos os alimentos são adstringentes, antioxidantes, desintoxicantes, calmantes e possuem os...

Saladas e Pratos Light: mais de 160 receitas! Saladas, Sopas, salgados, sobremesas e muito mais!

Esta edição o poder dos sucos&frutas, traz duas edições divulgadas anteriormente em uma única revista, assim você poderá conhecer ainda mais a respeito dessas ricas fontes...

Há muitas tentativas de se definir adolescência, embora nem todas as sociedades possuam este conceito. Cada cultura possui um conceito de adolescência, baseando-se sempre nas...

Dietéticas 54 receitas. Pão doce de cenoura, abobrinha com creme de alho, cuscuz de peixe e vagem.