O treinamento funcional é um tipo de modalidade desportiva que surgiu nos EUA e que de inicío era utilizada por atletas e praticantes ocasionais de esportes, especialmente nas...
Uma boa alimentação e hábitos de vida saudáveis influenciam não apenas no processo de emagrecimento, mas também na saúde do corpo todo. Por isso, nesta edição da revista...
A constante busca pelo equilíbrio físico e emocional tem motivado cada vez mais pessoas a buscarem práticas que aliam bem-estar e saúde. E o pilates é uma delas – tanto que...
Receitas alimentos funcionais. Alimentos que cuidam da sua saúde!
Como todos, nós, da Vida & Yoga, estamos sempre buscando melhorar. Melhorar as pautas, melhorar as fotos, melhorar o projeto gráfico da revista. Afinal, as mudanças fazem parte...
O número de pessoas portadoras de diabetes está aumentando cada vez mais. Antigamente o diabetes tipo 2 estava associado ao crescimento da doença está ligado às pessoas com...
Colesterol: Tudo Que Você Precisa Saber. Dicas simples para controlar o colesterol!
Antes de iniciar qualquer dieta, é essencial consultar um profissional de saúde para garantir que ela seja segura e adequada para o seu perfil. Cada organismo reage de forma...
Entenda a diferença entre dieta e reeducação alimentar. Confira cardápio semanal montado por nutricionistas. 6 exercícios para fazer em casa e eliminar peso
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