Um esporte completo: os incríveis benefícios da natação. Quais são os esportes que mais exigem do coração dos atletas? Análise: por que o Brasil foi tão mal nas...
DNA esportivo: Análise genética potencializa resultados de dietas e atividades físicas
O corpo humano foi projetado para o movimento, desde os tempos mais remotos, quando a sobrevivência dependia de atividades físicas como caminhar, caçar e coletar. No entanto, o...
Há clubes que transcendem títulos; eles carregam consigo histórias de paixão e resistência. Levantamento revela que os artilheiros do Brasileirão têm os piores números do...
Liga dos Campeões: uma revolução no novo formato, as lições para a Libertadores e a irrelevância dos estaduais. 9 dicas pra você já ir se preparando para o super verão...
Estamos vivendo tempos difíceis em termos de costumes e amplitude de pensamento. Não gosto da palavra obscurantismo, mas ela tem surgido em minha mente de maneira recorrente....
O que você vai conferir nesta edição é o resultado da colaboração do sensei (professor) Paulo Cremona, 4o Dan (na foto à esquerda) e de seu mestre, Shihan Makoto Nishida,...
Bastante populares nas academias de ginástica, os suplementos alimentares prometem melhorar a performance nos treinos e trazer resultados mais efetivos. Mas, sem acompanhamento...
Bora se exercitar! Especial traz dicas para o seu treino: mais informativo e com resultados rápidos. Quem sabe uma maratona até o final de ano? Boa leitura e bons treinos!
Proveniente da Tailândia, o Muay Thai, também conhecido como “Boxe Tailandês”, é considerado o esporte nacional daquele país. De origem milenar, encontra-se profundamente...