Ninguém gosta de olhar no espelho e encontrar aquelas gordurinhas mais do que indesejáveis no corpo, principalmente quando o verão se aproxima, época em que usamos roupas...

Os sucos naturais feitos com frutas, além de serem refrescantes, são deliciosos. Motivos para consumi-los vão muito além da questão do sabor: eles podem ajudar a aliviar os...

Além de colaborar para uma ótima qualidade de vida, algumas frutas também ajudam a combater o envelhecimento, devido à ação antioxidante. Isso acontece porque as vitaminas...

A terceira edição do ESPECIAL DE SUCOS & FRUTAS é um caderno de receitas de sucos das mais diversas frutas. O suco ajuda nosso corpo a assimilar os valiosos nutrientes...

Osteoporose é uma doença em que a degradação estrutural e a diminuição da densidade mineral dos ossos aumentam o risco de fraturas ósseas. Entre os ossos que se fraturam...

O diabetes é uma doença que pode ser genética ou causada no decorrer dos anos, por falta de alimentação saudável e sedentarismo. É muito comum, mas ainda gera algumas...

Emagreça já! 40 dicas para perder peso.

Tudo o que colocamos em nosso prato é reflexo dos nossos posicionamentos. A escolha dos alimentos que decidimos comer interfere diretamente no meio ambiente e no nosso corpo. É...

Sucos, saladas e as sementes que vão ajudar você a chegar linda no verão!!

Esta edição de O poder das Plantas está dividida em três tópicos: o poder das plantas e ervas, o poder das frutas e a relação de doenças que podemos prevenir e tratar com...