Estresse: O QUE FAZER PARA LIVRAR-SE DESTE MAL
O treinamento funcional é um tipo de modalidade desportiva que surgiu nos EUA e que de inicío era utilizada por atletas e praticantes ocasionais de esportes, especialmente nas...
Uma boa alimentação e hábitos de vida saudáveis influenciam não apenas no processo de emagrecimento, mas também na saúde do corpo todo. Por isso, nesta edição da revista...
Além de auxiliar no processo de emagrecimento, o consumo de saladas é importante para uma alimentação rica em nutrientes. Por isso, nessa edição da revista Emagreça com...
Como todos, nós, da Vida & Yoga, estamos sempre buscando melhorar. Melhorar as pautas, melhorar as fotos, melhorar o projeto gráfico da revista. Afinal, as mudanças fazem parte...
Receitas alimentos funcionais. Alimentos que cuidam da sua saúde!
Tão importante como cuidar do corpo, é dedicar-se ao bem-estar emocional. Pensando nisso, esta edição da revista Mente Saudável traz diferentes maneiras de cuidar do lado...
Mais de 20 receitas caseiras para ajudar a emagrecer. 5 mitos sobre dietas. Aprenda a fazer a dieta de 1400 calorias.
Colesterol: Tudo Que Você Precisa Saber. Dicas simples para controlar o colesterol!
Entenda a diferença entre dieta e reeducação alimentar. Confira cardápio semanal montado por nutricionistas. 6 exercícios para fazer em casa e eliminar peso